Was ist ein gesundes Leben?
Diese Frage stellen sich sehr viele Menschen und wir versuchen stets, eine gute Antwort darauf zu finden. Doch nicht alles, was man im Internet, in Büchern, Zeitschriften und Vorträgen an Tipps für einen gesunden Lifestyle finden kann, ist auch wirklich hilfreich. Nicht einmal dann, wenn Teilaussagen davon wirklich richtig sind. So kann zum Beispiel eine übermäßige Beschäftigung mit
Spiritualität genau den entgegengesetzten Erfolg von dem haben, den man eigentlich erzielen möchte, wenn man dabei den eigenen Körper, die Beziehungen und den Kontakt zur Natur außer Acht lässt.
Viele Menschen, die sich selbst als sehr spirituell betrachten, sind im „realen Leben“ sehr unerfolgreich, obwohl eine gute Verbindung zur geistigen, schöpferischen Welt eigentlich ein Garant für Lebenserfolg sein müsste. Anders herum, sind viele Menschen, die sich ganz ihrer Karriere und ihrem Erfolg widmen, häufig sehr gestresst und unzufrieden, obwohl es ihnen an nichts fehlen dürfte. Das Wichtige ist, dass man stets offen bleibt und sich nicht zu sehr auf einen Aspekt versteift.